Spin Move,也就是我们常说的转身过人,这是篮球过人的基本动作,无论是野球场上或是职业赛场上也都很常用到,可以说是每名篮球爱好者都应该掌握的过人技能。不论...
要做好变相过人,首先重心要降低,运球的高度不要小腿以上,这样球不容易被断到!再就是变相之后一定要加速,这样才能过人,要不然等于没做,跟没过人一样,就是做了个动作...
在你能衔接动作的情况下当然是越低越好了,谁说他们不低啊,你去看他们的过人的海报,肩都快贴地了。
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别看什么篮球书,这个真没用,会学的四不像的!首先当然练习基本功,这个一定要找个教练教或者真正会打球的朋友教才行,因为你自己学动作很容易不象!基本功练差不...
last night 他自个唱的
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